こんばんはー！
夜は冷え込み朝になると車に霜が降りてる
そんな日もまだまだ続き
これからは雪が待っています┌┤´ﾟДﾟ`├┐
大雪にならないといいのですが…
そんな寒い日にこそ岩塩浴!!!!!!!!
信州大学医学部教授
大橋俊夫先生監修
「リンパを流すと健康になる」
にも載っているのですが
新陳代謝を上げ、
適度な汗をかくことが重要なのです！
しかし、大人になるにつれて
新陳代謝の働きが弱くなり、
汗もかきにくくなるのです。
当たり前の老化現象ですが、
そのままにしてはいけません!!!!!!!!
汗をかくという行為を、
意識的にしなくてはならないのです！
『少しの運動では汗をかかなくなった』
↓↓↓
「新陳代謝がわるくなった」
と、いうこと、
汗をかくのは健康の証拠。
運動こそが、リンパの流れをよくし
清々しい生活を送り
あなた自身を元気にしてくれるのです！
・むくみ解消
・疲労回復
・免疫力Up
キラスタ＝運動スタジオ＝温熱スタジオ
岩塩浴スタジオです！
すべての女性、男性の体の悩みを解消
