こんばんわ~🌟
本日もキラスタジオには多くのお客様に
お越しいただきました~‼️
ありがとうございます🙇❣
その中のお客様で男性の方が
いるのですが
なぜ、
[キラスタジオに通うようになったんですか？]
と、お聞きしたところ
会社の健康診断で
中性脂肪、コレステロール値に引っかかり
食事指導管理が入ったのですが
それでも、なかなか痩せず
ジムに行っても孤独に一人で運動…
そんな中キラスタジオを見かけ
勇気を出して行ったところ
体重も減り楽しく運動でき
暖かい環境の中で体を動かすことによって
芯から温まり、睡眠もぐっすりできたので、今では週に二回通うように
目標を持って努力しています!!!!!!!!
という、お話を聞かせていただきました！
やはり年々歳を重ねていくにつれ
体の悩みが多くなっていきますね…😞
そもそも、コレステロールと中性脂肪は
“脂質の仲間”なんですよ！
人間の体に欠かせない大切な成分で、
血液の流れに乗って必要な部位に
届けられます。
「細胞膜を作る材料」
「ホルモンの材料」
「胆汁酸の材料」
生命維持に欠かせない大切な持質です！
ですが、それを多く取りすぎてしまうと
何らかの原因によって血液中のコレステロールが増えすぎてしまうと、バランスが崩れてしまうことがあります！
それによって中性脂肪が高くなり
コレステロール値も上がってしまうので！
そのため、程よい運動バランスの良い食事が
必要不可欠になるのですが
なかなか自分自身の体の状態を管理
コントロールすることは難しいため、
暖かい環境の中で無理無く運動し
徐々に代謝を上げていき
体に溜まった余分な脂肪を燃やす
必要があります！
ジムで一人で黙々とやるより楽しく
体質改善
してはいかがですか？
お客様一人ひとりがご自身の体と向き合って
健康的にダイエットとし
新たな生活Lifeをすごしてみませんか？
私達スタッフがサポートしていけるよう
頑張りますので、
是非一度キラスタジオにお越しください！
スタッフ一同お待ちしております！
