やはり年が明け年末年始でお忙しい方もいるとは思うのですが、中々一度来なくなると
何かしらの理由をつけて来なくなる方が多くいらっしゃいます。
続ける事が何をり大切なのに
それが続かないのが人間ですね…
『時間が無い』
それは、言い訳です
ほんとに自分自身を変えたいと
思っている人なら、時間を作るように
毎日の家事、仕事をしてつづけられるはず！
どこかでスイッチを切り替えないと
ずっと今のままの自分でしかいられないのです！
それにいち早く気づき変えられるように
するには、努力が必要なのです！
・好きな服を着たい！
・若く見られたい！
・痩せたねっと気づいてもらいたい！
・昔の体重に戻したい！
人それぞれ目標は必ずあると思います
当店にお通ってくださっていお客様で
オープン当初から来て下さる
方がいるのですが、
『なぜ、通い続けれるのです？』
と、お聞きしたところ
｢痩せたいから｣と、おっしゃってました
お子さんもいる方なので時間は限られた
中しかないのですが
その中でも毎日とはいえませんが、
時間を見ては必ず１時間い通いに来てくださっています！
話を聞いた所、以前までは
お母さん友達とランチに月に4.5回は
行っていたとのことですが
ランチに行くよりも運動している方が
楽しいとのお言葉をいただきました！
その方は以前まではランニングをしていた
らしいのですが、やはり天気に左右されたり
外に行くのが億劫になるなど
中々、続かなかったらしいです。
たくさんのダイエットもしたらしいのですが
どれも続かず、逆にリバウンドしてしまった事も多々あったみたいです
やはり、無理して大丈夫して痩せるのは
体に負担もかかりますし、その反動も大きく
現れやすいのでおすすめはしません、
そんな中キラスタジオが出来て
暖かい環境で運動できるが続けられるかもと
おもったらしく、今ではお友達とご一緒に
ご来店していただいております！
｢ここに来て一緒に運動して話している方が、ランチに行って話してあるよりも楽しい｣
と言ってくださいました！
きちんと食事もして、きちんと動く
それが本来人間にあるべき姿であり
それを過剰に食べすぎたり、
寝てダラダラとして不摂生な生活リズムを
送っているから、今の現代人は
メタボリックや、
肥満などと言われるようになったのです
それに、逸早く気づかれた方が
理想のボディーを手に入れることができるのです！
す皆様一人ひとり素晴らしい
生活を送るために
サポートさせていただきますので
是非、キラスタに
心よりお待ちしております!!!!!!!!💓
