椅子でたのしむ歌謡エクササイズ

椅子でも楽しく運動したい！曲に合わせたオリジナルの動きやかけ声、カラオケパートも取り入れたまったく新しい椅子を使ったエクササイズです。

おなじみのあの曲がエクササイズでよみがえる！歌って気持ちも若返る！！

唄は世に連れ、世は唄に連れ、隣りの婆さん孫を連れ… 昭和（一部平成）を彩ったあの名曲の数々が、椅子エクササイズとして今よみがえります。思い出あふれるこの歌を、元気をくれたあの曲を、踊り歌えばこの世は楽し！

「JOY★リズム」でご高評いただいた「おなじみの曲に合わせて動く楽しさ」を、シニア向けエクササイズにアレンジしました。曲に合わせたオリジナルの動きを取り入れ、動きに合わせたかけ声やカラオケパートもありますので、発声による呼吸・姿勢の改善、神経伝達機能改善などの効果も期待できるエクササイズです。（効果効能を保証するものではありません。）

楽曲著作権の関係上、サンプルムービーの音声はOFFになっています。
実際のスタジオでは音声がONとなります。